上大夜班 後遺症
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- 1[閒聊] 保全大夜班打電動或睡覺很不合適吧？ - womentalk
我爸在台塑做機械操作員輪到大夜班也沒見有人睡覺啊甚至你去看各行各業連 ... (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1612687083.
- 2Re: [問題] 上夜班如何調整作息? - tech_job | PTT職涯區
吃飯該哪時候吃哪時候應該要睡覺會比較不累: 跪求orz~~ 作二休二的夜班的作息真的不容易調整，除非把作息顛倒過來， 所謂顛倒過來就是白天當晚上，晚上當白天。
- 3[問題] 2:00~11:00大夜班作息規劃
三個月輪一次月休8天隨意排假日亦可plan A: 11點下班吃午餐,整個下午規劃自己的要做的事情, 休閒+運動朋友聚會一率約白天天黑就回家睡覺, 從晚上六點睡到一點起床上班, ...
- 4[問題] 明天開始上大夜班，請問該做什麼準備？ - 看板Salary
作者showwhat2 (華仔). 看板Salary · 看板Salary · 標題[問題] 明天開始上大夜班，請問該做 · 時間Sun Oct 31 21:13:10 2021 · 推ming...
- 5[閒聊] 請問有做大夜班的洽友嗎？ - c_chat
上個禮拜開始上大夜班，周末第一次過大夜班的假日。 聽說要維持正常作息，所以一樣是白天睡覺、晚上醒著。 昨天整個晚上看了不少話的中配偶像學 ...
